Inför lördagens match mot Edsbyn

Hej! Här kommer lite info till er som åker med till Edsbyn på lördag Vi åker den här gången storbuss. Samling Gärdehov 06.45 för packning av utrustning mm. och avfärd 07.15 Kostnad för resa: 150:- / person Swishas till mig på 070-5280775 (Märk betalning Namn + Edsbyn) Medtag något att äta i bussen och / eller på plats innan match, tex. pastasallad eller liknande. Rekomenderar även att ha med någon energi att fylla på i paus. Medtag även skor och kläder för löpning / uppvärmning. Vi stannar och äter något på vägen hem. OBS! Kom ihåg att packa ner matchtröja & matchbyxor på söndag morgon. /Andreas Lång Herr utveckling 0kommentarer

Bemanning Poolspel 7/1

Hej Då vi spelar mixade lag med Söråker så behöver vi hjälpa till med att bemanna caféet och att hjälpa till med sargen med en förälder för varje spelare. Caféet kommer att vara ett arbetspass på ca 2-2,5 tim och sargen är ett arbete före match, vid lunch och sedan vid avslut. Meddela gärna om ni hellre vill stå i caféet eller om ni vill hjälpa till med sargen så planerar vi in er där det behövs och efter önskemål. Söråker & Selånger delar på omklädningsrum F14. Det finns fika, toast, dryck, kaffe etc att köpa och har man matlåda med sig finns det möjlighet att värma den i micro. Mvh /Annelie Damer 0kommentarer

Träning inställd fredag

Hej! Ingen träning imorgon fredag utan vi uppmuntrar istället till egen träning / fysisk aktivitet under helgen så kör vi på is på tisdag igen. Gott nytt år från ledarna! Herr utveckling 0kommentarer

Träning tors 29 dec INSTÄLLD

Hej Pga vädret så ställer vi in kvällens träning. Vi passar på att önska er alla ett GOTT NYTT ÅR! Ha en fin helg och så ses vi nästa år. Mvh /Annelie Damer 0kommentarer

God Jul

Hej Johan, Mattias, Martin och jag vill önska er alla en riktigt fin jul tillsammans med era nära och kära. För er som är hemma så är det träning som vanligt i mellandagarna så vi ses då. Juliga hälsningar /Annelie Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter